Medisch Fitness is een vorm van fitness waarbij u begeleiding krijgt van een deskundige (sport)fysiotherapeut. De nadruk bij deze vorm van fitness ligt bij het verantwoord trainen en uitvoeren van oefeningen met uw blessure of gezondheidsklachten. Door op de juiste manier te sporten en te bewegen kunnen uw klachten afnemen en verbetert uw algehele conditie en gezondheid. Medische Fitness is de brug tussen fysiotherapie en fitness.
U kunt tijdens de Medische Fitness training denken aan oefeningen zoals conditietraining, krachttraining, vergroten van beweeglijkheid en coördinatieverbetering. De oefeningen worden verstrekt vanuit een medisch oogpunt, waardoor u ook tijdens de periode van herstel of met een chronische aandoening uw lichaam kunt aansterken en uw conditie verbeteren.
Medische Fitness betekent bij ons verantwoord trainen en persoonlijke aandacht voor mens en klacht. Wilt u graag onder begeleiding sporten? Bij Fysio Philipsen & Meijer kan de training onderdeel zijn van een behandeling, maar wordt ook aanvullend toegepast ter preventie van terugkerende klachten.
Medische Fitness is inzetbaar voor mensen die nog herstellende zijn van een operatie of ziekte. Onder begeleiding van een fysiotherapeut kan men hier hun oefenprogramma uitvoeren. Dit is ook mogelijk als u al uitbehandeld bent bij uw fysiotherapeut maar nog graag op een verantwoorde manier wilt sporten. Mensen met een medische aandoening en/of beperking kunnen ook bij Fysio Philipsen & Meijer terecht voor sporten onder begeleiding.
Enkele voorbeelden waarbij u kunt denken aan medisch fitness, zijn:
Fysio Philipsen & Meijer geeft de mogelijkheid om 1 op 1 te trainen samen met een (sport) fysiotherapeut. Liever samen sporten? Dan is het ook mogelijk Medische Fitness in groepsverband uit te oefenen.
Voor vragen over Medisch Fitness, zowel voor inhoudelijke zaken als de manier van vergoeding / kosten, kunt u telefonisch contact opnemen met de praktijk.