Heb je last van een instabiel gevoel in de enkel? Of heb je last van een stijve of pijnlijke enkel? Wordt je enkel dik na het beoefenen van een sport of na dagelijkse activiteiten? Neem dan contact op met Fysiotherapie Philipsen & Meijer. Wij helpen je bij de behandeling van een enkelblessure.
Een enkelblessure is een veelvoorkomende klacht bij sporters. Pijnklachten in de enkel worden voornamelijk aan de binnenkant of buitenkant van de enkel gevoeld. De pijn kan echter ook uitstralen naar andere gebieden rondom de enkel, denk hierbij aan het onderbeen, knie en/of voet. Daarnaast is stijfheid een veelvoorkomend probleem bij enkelklachten. Dit kan ontstaan door bijvoorbeeld oedeemvorming en/of een verhoogde spierspanning rondom het enkelgewricht. Over het algemeen zijn enkelblessures goed te behandelen met fysiotherapie.
De meest voorkomende oorzaken van enkelklachten zijn als volgt:
De enkel bestaat uit twee gewrichten, namelijk het bovenste en het onderste spronggewricht. Dit zorgt ervoor dat de voet met het onderbeen wordt verbonden. Door de volgende symptomen kunt u een enkelklacht herkennen.
De meest voorkomende symptomen bij enkelblessures zijn: